Мунча.Бу бик хосусый нәрсә - һәрбер кешегә хас булган йола, тынычлык мизгеле, анда тышкы дөнья таркала һәм акыл, тән һәм җан берләшә.Гасырлар дәвамында хөрмәт ителгән практика, үз-үзеңне кайгырту мизгелен уртак нәрсәгә әйләндерә, яңадан туу һәм үз-үзеңне канәгатьләндерү аша бәйләнеш.Кайвакыт билгеле бер вакытка яки урынга уникаль, бөтен дөньядан коену йолаларыннан илһам табу вакыты…
~ Финляндия ~
Фин тормышы һәм практика йорты өчен төп, сауна - финнар сайлау мунчасы.Шәфкатьсез салкын климатны тынычландыру, салкын тиюдән саклану, авырткан мускулларны җиңеләйтү һәм тирене чистарту чарасы, илдә 5 миллион кеше һәм 3 миллион сауна, һәр фин диярлек атнага ким дигәндә бер сауна ала.Гади дымнан тыш, фин тормышының иң мөһим аспектлары саунада туу, никах һәм бизнес килешүләрендә була.
Ритуал башлансын ...
Warmылыгыз һәм тиргә керегез, лойлы (каен парлары) сулап алыгыз һәм тәнне васта (каен ботаклары) белән сөртегез. Кан әйләнешен күтәрү һәм тир дәрәҗәсен күтәрү өчен тирене йомшак сугыгыз.Коенуны тәмамлау өчен сабынсыз, җылы душ алыгыз, хәтта ачык һавада суыныгыз.Сезнең арада авантюристлар өчен сез хәтта карда тиз ролл белән тәмамланырга яки салкын суда көч бирүче суга батырга мөмкин.
~ Япония ~
Япониядә коену йолалары меңләгән елларга барып тоташа, төгәллек, хөрмәт һәм кайгыртучанлык белән эш итәләр.Онсен дип аталган 25000 табигый кайнар чишмә белән, коры җылылык тәҗрибәсе рәхәт, уйлану һәм сизгер.
Ритуал башлансын ...
Мунча йоласына булган бу хөрмәт өйгә салынган, бүлмәләр ялгыз коену өчен ясалган (бәдрәфләр аерым).Тирән ванна, уйлану өчен тәрәзә, кул кулы, стенага куелган душ, агач чиләкләр һәм табуреталар белән.
Еш кына кичке аш алдыннан була, сабын скрабыннан башлап, ваннага батканчы пычракны юар өчен, агач табуреткадан башлагыз, тишекләрегезне ачып, тагын бер тапкыр чайкаганчы ял итегез.Соңгы, озынрак дым белән тәмамлагыз.
~ Корея ~
"Джимжилбангда бергә ялангач юынганчы сез чыннан да дус түгел."- иске Корея тәрҗемәсе
Корея мунчалары - могиоктанг (традицион) яки jimjilbang (заманча) - барысы да социаль тәҗрибә турында.
Ритуал башлансын ...
Күпчелек бүлмәләрдән ясалган кеше очраклы гына йөреп йөри - пар бүлмәләреннән сауналарга, боз станцияләренә, джей бүлмәләренә һәм шәраб бассейннарына кадәр, хәтта ашау һәм аралашу өчен махсус урын бар.
Әгәр дә сез тулы курорт тәҗрибәсен эзлисез икән, Кореяның коену культурасының иконик үзенчәлеге - сесшин.«Ажуммас» белән идарә итәләр - бу урта яшьтәге хатын-кызлар бик көчле эксфолицион тән скрабларын китерәләр, аннары сезне кайнар сөлгеләр белән каплыйлар, тире ялтырап һәм йомшак калдыралар.
~ Төркия ~
Төркиядә коену - ярым дини йола, анда тән һәм җан кулга-кул тотынышып бара.Тәнне һәм җанны бер итеп чистарту.Мөхәммәт үзе 600AD тирәсе тер мунчаларын хуплады һәм төрек мунчасы (хамам) - мәчетнең киңәюе, изгелек атмосферасы булдыру өчен эшләнгән.
Ритуал башлансын ...
Хамамс үзәгендә кайнар таш плитә утыра, анда коенучылар йомшаралар һәм биш адым чистарту йоласы узалар-
body тәнегезне җылыту
extremely бик көчле массаж
skin тире һәм чәч кыру
~ сабын
~ ял итү
~ Россия ~
Рәсәйнең коену йоласын, көчле, шау-шу, парлы баняны табыгыз.Рәсәй язучысы һәм мәдәни иконасы Пушкин Рәсәйнең "икенче анасы" дип сурәтләнгән, ул аны сәламәтлеген торгызган.
Ритуал башлансын ...
Бу кайнар, кайнар һәм реставратор парны булдыру өчен, кайнар кыялар белән тутырылган зур җылыткыч өстенә су коела.Дисроб һәм (традицион рәвештә) үзегезне эсселектән саклар өчен салкын суга баткан шляпа белән башыгызны өстегезгә төшерегез.Аннары, үзегезне һәм үзегезне юучыларны каен ачкычлары белән бозлы суга батырып, тер бизләрен стимуллаштыру өчен чиратлашыгыз.Озын душ һәм аракы белән тәмамлагыз).
~ Мексика һәм Centralзәк Америка ~
Майя традицияләреннән чыгып, Мексика һәм Centralзәк Америкада темазкаль курортны табалар.
Ритуал башлансын ...
Көтү биек түгәрәк гөмбәз структурасына керегез, кыяларны исләп җылытасыз.Ишек ябыла һәм юынучылар белән бергә җырлыйлар, җырлыйлар һәм ниятләр уртаклашалар.Ике сәгатьлек тәҗрибә, традицияләр әйтәләр, җылылык сезнең тирне көчәйтә, дәвалауны һәм үсүне дәртләндерә.
Илһамланыгыз ... үзегезнең йоланы булдыру вакыты.Чумырга вакыт, сүндерергә һәм тәмле вакыт.
Ниһаять, сезнең кайсы илдә булуыгыз һәм нинди юл белән коенуыгыз мөһим түгел.Душ сезгә көч бирә, бу сезнең көнегезне яхшы башларга ярдәм итә яки сезне рәхәтләнеп йокларга җибәрә.Гемунда сез иң яхшы душ комплектларын һәм чыдам материаллардан ясалган аксессуарларны таба аласыз. Иң уңайлы ванна продуктларын табу өчен астагы рәсемгә басыгыз!
Сезнең сорауларга җавап бирергә һәм иң яхшы душны сайлауда дөрес сайлау ясарга булышучы бик яхшы сату командасы бар.Контакт формасын тутырып, күпләп сатып алу өчен бүген безнең белән элемтәгә керегез.
Пост вакыты: 07-2023 гыйнвар